「 月別アーカイブ:2017年10月 」 一覧

2017年11月は十三夜から始まる🌕✨

十三夜は日本独自の風習 早いもので、2017年も残すところ2か月となりました。             11月1日は十三夜、十五夜に次いで美 …

血糖値スパイクの真の原因と対策

前回のblog:血糖値スパイク。血糖値の検査では正常。知らない間に高まる突然死のリスクの続きです。 血糖値スパイクの真の原因 血糖値スパイクの原因として、 一般的に「朝食をぬくから」「間食が問題だ」な …

血糖値スパイク。血糖値の検査では正常。知らない間に高まる突然死のリスク。

血糖値スパイクって何? 最近よく雑誌や、H.Pなどで「血糖値スパイク」という言葉を目にします。 先日TVでも特番がありました。   血糖値スパイク とは・・・ 食後すぐの血糖値(※)が正常な …

三温糖は白砂糖の親戚です!

   茶色のものは身体に良い伝説・・・ 最近、、 三温糖は『茶色だから』身体に良い(゚Д゚;)と思っている方が続出で! ここ1週間で何人の方から聞いたでしょうか。。。💦 これはタイヘン!😵と思いました …

稲刈り🌾体験に行ってきました♪

こんにちは! ご報告おくれましが、 五月に田植え体験をした(blogはこちら⇒田植え体験に行ってきました!)原農場さんで 稲刈り体験がありまして、行って参りました。 あの私たちが植えた苗が(結構倒れた …

連休のお知らせです!

こんにちは! 朝から雨が降り続く北九州です☔ お葉書などは送っておりましたが、 こちらの更新が前日のお知らせになって申し訳ありません🙇💦。 10月7日(土)~10月9日(月) 上記の期間は、お休みをい …

たまには、100%玄米ごはん🍚には+αのトッピングで玄米🍚を楽しむっ!(^^)!

こんにちは! 昨夜お月様🌕✨見られました? とってもきれいでしたね!!月の周りが虹色🌈に輝いて見えました。 ススキも患者様に教えて頂いた場所に取りに行き、お団子も一緒に作って飾りつけしてお月見しました …

今日(10月4日)は中秋の名月🌕✨

こんにちは! 今日は中秋の名月ですね🌕✨             昨日娘が月を見上げながら 「お月見(前)なのに月がまんまるじゃない~」 と …

2017年10月
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